冥想練習1：消除你的負能量

今天想邀請你和我一起，練習第一個冥想引導

消除長久以來，累積在身上的壓力與負能量

首先，找個安靜且讓你覺得舒服的地方

建議可以帶耳機聽，能避免受到外界干擾

準備好的話，我們就可以開始囉~
 
 收聽完整音檔 （請點我）
 
 這一個星期

讓我們每天安排一小段時間

回歸到你的內在

好好地聆聽身體的聲音

讓光充滿全身，洗滌疲憊

歡迎和我分享，做完冥想的感覺

慢慢來，相信你一定可以的！

-

【V催眠能量療癒研究所】

打造一個可以共同學習靈性成長的地方

打開一扇自我療癒以及改變自己的大門

歡迎追蹤，才不會錯過任何最新消息~

Facebook：https://www.facebook.com/hypnosisV

Instagram：https://www.instagram.com/hypnosis.v/

#催眠 #身心靈 #自我覺察 #催眠療癒 #自我療癒#自我成長 #淺意識開發 #國際專業證照 #美國NGH催眠師 #美國NGH催眠師培訓#催眠技術與面談技巧 #V催眠能量療癒研究所 #先療癒自己再幫助他人 #找回內在靈性的力量 #靈性課程 #冥想 #冥想的好處 #靜心 #冥想引導