top of page
  • 作家相片V催眠講師

愧疚與憤怒

心中有愛、無所畏懼,就能寬恕- 可以原諒別人,也可以原諒自己。


你會開始用適當的觀點看事情。 愧疚與憤怒是同一種恐懼反映出來的。

愧疚是一種被導向內在的隱微憤怒, 而寬恕能消除愧疚與憤怒, 兩種都是不必要的破壞性情緒。

寬恕吧!

回憶過去,之後就忘了吧。 過去就讓它過去, 童年創傷、前世創傷都這樣處理。

別讓憂鬱或焦慮阻礙你成長。

憂鬱是失去洞察力,是忘記, 是視一切為理所當然。 調整你的焦距,重設價值觀, 記住哪些事不該視為理所當然; 改變觀點, 記住哪些事才重要, 哪些沒那麼重要; 跳脫舊框架, 而且記得要懷抱希望。


焦慮則是迷失在小我中, 是失去個人界線。 你依稀記得失去過愛、自尊心、 受過傷、喪失過耐心與平靜。

記住,你從不孤單。

愛是最終的答案。 愛並非一種抽象概念, 而是一種真實的能量或能量光譜。

你可以在自己的生命中「創造」並維持這種能量。 只要心中有愛, 你就開始接觸了自己內在的神。 去感受愛,也表達這份愛。


-摘自前世今生愛未央 布萊恩·魏斯著





“你可以在自己的生命中「創造」並維持這種能量。 只要心中有愛, 你就開始接觸了自己內在的神。 去感受愛,也表達這份愛。”

11 次查看0 則留言

Comments


bottom of page