top of page
  • 作家相片V催眠講師

催眠師如何學習「辨識」個案目前的感受?

為什麼有許多NGH催眠師,會害怕接個案或協助他人?

有一部分的原因在於「催眠前的面談」,面談是進行催眠療癒非常重要的一個環節。如何一層層挖掘、探究個案的問題,最終找到最核心、需要療癒的問題,亦是一位NGH催眠療癒師需要具備的技巧(重要技巧之一!)










2023年1月14日、1月15日即將推出「催眠引導與諮詢技巧進階培訓」對於催眠前面談有疑問、不知道如何找到問題核心、或想提升自我技巧的催眠師們,歡迎參加明年一月的全新進階課程!讓專業諮商心理師帶領你深入個案核心,成為更專業的催眠療癒師。


上次有和你分享「如何在面談過程中,運用同理心?」,其實這是一個大方向的概念。同理心的培養與運用技巧,都是要持續學習的!若要將同理心拆解,可以分成兩大部分:


一、辨識:站在「個案」的立場,從「他」的角度了解他的處境,以及感受他的感受。

二、溝通:催眠師把對「個案」的感受與瞭解,讓他感受到被了解、被接納,並繼續深入探索核心問題。



催眠師要如何學習「辨識」對方目前的感受?

建議你可以從「覺察自己的情緒與感受」開始做練習!如果缺乏自我覺察能力的催眠師,很難去覺察到別人的感受或想法;若沒辦法辨識與感受對方,當然就沒辦法發揮有意義的同理心。


你是否曾經有過以下的經驗…和親近的家人或朋友,因為沒有聽取你的建議,而遭受傷害?


「為什麼你都沒有在聽我說話?要講幾次你才會聽進去!?」

「你看吧,之前就和你說過,現在踩到地雷了吧!是不是自作自受」

「不讓你自己摔一次,都不會知道….」


試想,當我們說出這些話,是因為我們有什麼情緒與感受?


可能是因為擔心、害怕你愛的人受到傷害

也許是想要安慰、陪伴你愛的人

我相信大多時候,親友都是出自於真正的關心與愛

表達出來的語言,卻如此不友善、甚至具有侵略性


我們可以先試著覺察自己的感受,是因為心疼?擔心?不捨?難過?憤怒?著急?

先從認識自己、覺察自己的情緒與感受開始,再口語表達以前,先想想自己目前的情緒,「覺察、暫停、再表達」,並從對方的角度去看、進行換位思考,就能避免掉一些,因為情緒反應而產生的衝突與誤會。


你可以準備一本小筆記本(或使用電腦、手機都沒問題),在每天睡前進行5~10分鐘的反思,一步步的練習,相信你會越來越了解自己內在。


只有先了解、辨識自己情緒的催眠師

才有機會走進對方的心

並展現出真正的同理心


2022年11月台北班 美國NGH催眠師國際證照 最後2個名額~!


學完你將擁有完全不同的人生。

改變的力量 掌握在你的手裡!

成為國際催眠師自助助人。

相信,你就能做到!



【V催眠能量療癒研究所】

打造一個可以共同學習靈性成長的地方

打開一扇自我療癒以及改變自己的大門


請持續追蹤與關注,才不會漏掉任何第一手資訊哦~

Facebook:https://www.facebook.com/hypnosisV

Instagram:https://www.instagram.com/hypnosis.v/


6 次查看0 則留言

最新文章

查看全部

Comments


bottom of page